Étiquette : Loisirs
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Petits-enfants en vacances chez vous : un rythme qui convient à tous
Accueillir ses petits-enfants plusieurs jours d’affilée est un plaisir qui s’épuise vite sans un minimum d’organisation. Quelques repères simples changent…
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Marche nordique après 60 ans : la technique, les bâtons, le rythme
La marche nordique muscle le haut du corps sans brutaliser les articulations, à condition de tenir les bâtons correctement dès…
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Andropause : symptômes, causes et solutions face à la baisse de testostérone
L’andropause est un phénomène encore relativement méconnu, alors qu’il peut concerner une partie des hommes au cours de leur vie.…
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Résidence services ou EHPAD : comprendre la différence avant de visiter
Ces deux structures visent des besoins très différents, et confondre l’une avec l’autre fait perdre du temps précieux au moment…
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Organiser des obsèques : les démarches des six premiers jours
Entre le choc et l’urgence administrative, les premiers jours après un décès laissent peu de place à l’improvisation. Voici l’ordre…
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Arthrose du genou : les exercices quotidiens qui soulagent vraiment
Contre l’arthrose du genou, le repos aggrave plus qu’il ne soulage. Voici les gestes simples, validés par les kinés, à…
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Soins capillaires : construire une routine adaptée à ses cheveux
Créer une routine capillaire sur mesure révolutionne l’apparence et la santé des cheveux. Trop souvent, on choisit des produits capillaires…
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Arnaques au téléphone et par courriel : cinq scénarios visant les retraités
Les escroqueries visant les retraités se sont professionnalisées et jouent sur la confiance plus que sur la naïveté. Connaître leurs…
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Assurance vie après 70 ans : ce qui change pour la transmission
Verser sur une assurance vie après 70 ans obéit à une fiscalité différente de celle appliquée avant cet âge. La…
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Jardiner sans se faire mal : outils, hauteurs, gestes
Le jardinage reste l’un des loisirs préférés après soixante ans, à condition d’adapter les hauteurs de culture et les outils…