sommeil senior

Bien dormir quand on est senior

Pour dormir correctement, il est important d'acheter un bon lit et d'avoir un mode de vie qui vous permet d'être paisible. Pour trouver le...

Comment survient un hallux valgus ?

Le hallux valgus ou oignon au pied est une déflexion du gros orteil. Au lieu de se tenir droit, l’os va dévier...

Comment utiliser l’huile essentielle de thym ?

C’est l’une des plantes les plus emblématiques du littoral provençal. Cependant, du fait de sa faible exigence, on en trouve de plus...

Comment apprendre le feng shui ?

L'aménagement, la décoration et l'entretien d'une maison peuvent avoir un impact considérable sur nos sentiments, notre productivité ou notre sommeil. Mais le...

Comment utiliser de l’acide hyaluronique en gélule ?

L’acide hyaluronique a fait ses preuves sur toutes les tranches d’âge en chirurgie esthétique. On a tendance à croire que la prise...

Quels sont les bons Omega ?

En général, les omégas constituent des acides gras, qui forment les lipides. Ils sont essentiels pour le bon fonctionnement de notre organisme,...