Quels sont les bienfaits du moringa ?
La consommation du Moringa est actuellement très privilégiée. Si beaucoup de personnes le consomment, c’est pour de nombreuses bonnes causes. En plus...
Perdre du poids quand on est senior: mode d’emploi
Quand on est senior on a des besoins énergétiques bien plus importants que quand on était jeune. A l’inverse, on ne doit pas en...
Les compléments alimentaires sont-ils efficaces ?
Depuis plusieurs années, les compléments alimentaires sont devenus très populaires. Ceci pour lutter contre le stress, la fatigue ou encore des problèmes...
Comment apprendre le feng shui ?
L'aménagement, la décoration et l'entretien d'une maison peuvent avoir un impact considérable sur nos sentiments, notre productivité ou notre sommeil. Mais le...
Guide de récupération après une conisation : Temps de repos recommandé
La conisation est une intervention chirurgicale qui consiste à enlever une partie du col de l'utérus lorsqu'il y a une présence suspecte de cellules...
L’apport en protéines pour les séniors : un élément indispensable
Les séniors avec l’âge, sont plus soumis aux risques de maladies et à une baisse de leur condition physique. A cet effet, il existe...
Perdre du poids après 50 ans : l’alimentation adaptée pour les femmes
Arrivées à un certain âge, beaucoup de femmes rencontrent des difficultés à perdre du poids. Cela est souvent dû aux changements hormonaux et au...
Les meilleurs programmes de perte de poids français qui donnent des résultats
La quête du corps sain et mince est un objectif partagé par beaucoup, mais il peut être difficile de trouver le bon programme de...
Comment ajouter de l’aromathérapie à un bain ?
Pour votre bien-être, vous devrez prévoir, au moins hebdomadairement, un bain relaxant et revitalisant. Pour que ce dernier puisse vous permettre d’atteindre...
L’importance du sport chez les séniors
Personne ne peut lutter contre le vieillissement, mais tout le monde peut décider de la manière dont il vieillira. Le sport est un moyen...